Folge 127: Raus aus der Enttäuschung! 2 Strategien, die dir dabei helfen
In dieser Folge möchte ich mit dir etwas besprechen, was in ähnlicher Form immer wieder in den Gruppencoachings in der Jahresbegleitung aufkommt. In diesem Fall war es so, dass eine Teilnehmerin ihrer Freundin zum Geburtstag einen Mädelstag schenken wollte, und sich...
Folge 126: Lass doch die anderen denken, was sie wollen!
„Bauern sind Umweltverschmutzer und Tierquäler!“ Das sind Aussagen, die wir Bauern immer wieder zu hören bekommen und die viele meine Coachingkunden belasten. Deswegen möchte ich dir heute mal die folgende Frage stellen: wie wäre es denn, wenn du anderen erlauben...
Folge 125: Glücklich sein ist (d)eine Entscheidung!
Am 20.März ist Weltglückstag! Ins Leben gerufen wurde der Aktionstag von der UN-Hauptversammlung am 12. Juli 2012. Die Vereinten Nationen möchten mit dem Weltglückstag darauf aufmerksam machen, wie wichtig Glück und Wohlbefinden im Leben der Menschen sind. Das Gute...
Folge 123: 5 Sätze, die gut klingen, dich aber davon abhalten, dein Ziel zu erreichen!
Im Gespräch mit Freunden oder auch im Coaching fällt mir immer auf, wie oft meine Freunde oder Kunden Dinge sagen, die sei einbremsen und zurückhalten. Sie denken Gedanken, die dafür sorgen, dass sie gewünschten Ziele nicht erreichen - und das obwohl die meisten von...
Folge 122: Besser streiten! 7 Tipps, um schwierige Gespräche besser führen zu können
Grundsätzlich ist es sehr gesund für Beziehungen, wenn wir streiten - ganz egal, ob es um romantische Beziehungen oder die zu Freunden, Familienangehörigen, Kollegen oder Mitarbeitern geht. Streiten gibt uns die Möglichkeit, ehrlich zu sein und für unsere Bedürfnisse...
Folge 121: Selbstvertrauen stärken – 5 Tools für sofort mehr Selbstvertrauen
Mehr Selbstvertrauen aufbauen - das ist immer wieder Thema in meinen Coachings. Und obwohl es so ein wichtiges und immer wieder gefragtes Thema ist, höre ich doch auch immer wieder die gleichen Mythen darüber. 3 davon werden wir uns gleich anschauen und ich gebe dir...
Folge 120: Die Unsicherheit die dein landw. Betrieb mit sich bringt, macht dir Angst? So wirst du sie los!
Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du mit den Unsicherheiten, die das Leben am Hof so mit sich bringt gut umgehen kannst, ohne ständig in Sorgen machen , Grübeln oder dich Ängstigen zu verfallen. Mit Unsicherheiten meine ich alle Formen von Unsicherheiten:...
Folge 119: 3 Dinge, die du im Umgang mit anderen Menschen einfach akzeptieren musst!
Wusstest du, dass es 3 Dinge gibt, die du im Umgang mit anderen Menschen einfach akzeptieren musst? Nein? Gibt es aber und hier kommen sie! Die 3 Regeln sind schwer zu akzeptieren, aber wenn du es tust, wird dein Leben deutlich leichter! An 3 Dinge, die du bei andern...
Folge 118: Neue Glaubenssätze erschaffen und Ziele erreichen
Alles beginnt mit einem Gedanken. Ohne Gedanken zu denken, kannst du nichts erschaffen: Jede einzelne Sache, die jemals von Menschen geschaffen wurde, wurde zuerst mit einem Gedanken im Gehirn einer Person erschaffen. Keine Ausnahmen. Wenn du dir nicht erlaubst zu...
Folge 117: Schließt du unbewusst das Glück aus deinem Leben aus?
Bist du ein glücklicher Mensch? Und wenn du diese Frage mit „nein“ beantwortet hast: was fehlt dir zum Glück? Was würdest du sagen? Ich selbst habe diese Frage lange beantwortet mit Dingen, die ich unbedingt erreichen wollte - wenn ich erstmal mein Jurastudium...