5 Tipps, um deine Ängste zu überwinden
Eine der häufigsten Fragen, die mir in meinen Seminaren oder nach Vorträgen gestellt wird, ist: "Wie kann ich meine Angst vor xy überwinden?". Deswegen gebe ich dir gerne heute meine 5 besten Tipps dazu. Allerdings ist zunächst zu unterscheiden, denn manche Ängste...
Warum der Anfang deiner Rede so wichtig ist
Innerhalb der ersten Minute deiner Rede oder deiner Grußworte kannst du dafür sorgen, dass deine Zuhörer entweder gedanklich abschalten und quasi einschlafen oder dass sie dir ihre volle Aufmerksamkeit schenken und voller Spannung darauf warten, was du Ihnen zu...
Einfach nur Plappern kann jeder: eine begeisternde Rede hat Struktur!
Kennst du diese Redner - egal ob bei Vorträgen oder auch Grußworten, bei denen man das Gefühl hat, dass sie nur reden, damit sich die Luft bewegt? Oder die Redner, die eine vollgeschriebene Präsentationsfolien nach der anderen auflegen und den darauf geschriebenen...
Was wir an Ostern von den Kindern lernen können
Morgen ist Ostersonntag und meine Kinder sind schon ganz aufgeregt. Trotz Corona sind sie ganz sicher dass der Osterhase ihnen etwas bringen wird und dass sie morgen Schokolade-Eier und -Hasen und vielleicht auch ein sonstiges kleines Geschenk finden werden. Sie...
Glücklich in Zeiten des Corona-Virus: geht das überhaupt?
Zum heutigen Welttag des Glücks Das Corona-Virus stellt derzeit unseren Alltag auf den Kopf.Die Einschränkung der Bewegungsfreiheit ist wohl die Maßnahme, die unseren Alltag am deutlichsten verändert. Nicht mehr dorthin gehen zu können, wo man möchte, keine...
Machen wir Bauern und Bäuerinnen alles falsch?
In Gesprächen mit meinem Mann, den Bauern und Bäuerinnen bzw aus Mails, die mir meine Kunden schreiben, merke ich immer wieder, wie sehr wir Bauern unter Druck stehen. Wie viele von uns das Gefühl haben, zu machen und zu rennen, ihr Bestes zu geben für den Betrieb und...
Mit Trauer umgehen – das kann dir helfen
In der Nacht von vorgestern auf gestern sind von 3 lieben Menschen aus meinem Freundeskreis die Mutter bzw. der Vater gestorben. Innerhalb des letzten Jahres starben 5 junge Menschen aus meinem Bekanntenkreis. Auch wenn ich Gott sei Dank nie ganz unmittelbar von den...
Bist du schon begeistert von deinem Leben?
Bist du schon begeistert von deinem Leben? Ich hoffe schon, denn wenn du nicht begeistert bist, dann lebst du dein Leben nicht wirklich: du lebst nur so „vor dich hin“, von Tag zu Tag und verschwendst kostbare Lebenszeit. Wenn du deine Begeisterung nicht lebst,...
Setze dir große Ziele und gehe deinen Weg!
Was uns sehr glücklich macht, ist, erfolgreich zu sein in dem, was wir tun und unseren eigenen Weg zu gehen. Für viele Menschen heißt erfolgreich zu sein, mehr von allem zu haben, höher hinaus zu kommen, schneller als andere zu sein, weiter zu kommen also andere....
Warum Helfen egoistisch ist
Bist Du manchmal genervt von den vielen Spendenaufrufen in der Weihnachtszeit? Hast du das Gefühl, dass alle auf die Tränendrüse drücken? Dann solltest du die Hilfeaufrufe mal in einem anderen, “egoistischem” Licht sehen, denn anderen Helfen macht tatsächlich uns...