Blog: “Leben nach Wunsch -Quickies”

Welche „Da müsste man eigentlich mal etwas tun“- Baustellen gibt es in deinem Leben?

30.07.2018
Kennst du dieses nagende und drängende Gefühl aus deinem Inneren, das dir  aufzeigt, dass dein Leben irgendwie anders läuft, als es sollte? Besonders, wenn du zur Ruhe kommst, steigt die Unzufriedenheit in dir auf und du weißt gar nicht genau, was dich unglücklich macht und verdrängst das dann gerne: schließlich läuft im Äußeren ja alles gut… Weiterlesen

 

15 Gründe, warum du dankbar sein solltest und wie es dir gelingt

21.06.2018

Viele Studien belegen, welch positive Auswirkungen die Dankbarkeit auf unser Leben hat. Laut dem renommierten Dankbarkeitsforscher Dr. Robert Emmons (“Vom Glück, dankbar zu sein: eine Anleitung für den Alltag”), ist Dankbarkeit ein wissenschaftlich erwiesener Schlüssel zum Glück. Seine Studien belegen, dass dankbare Menschen…  Weiterlesen

 

 

 

Hör auf, dir Sorgen zu machen!

13.06.2018

Gehörst du zu den Menschen, die sich ständig Sorgen machen? Die sich ständig überlegen, „Was wäre wenn…?“ Oder vielleicht sogar noch über das „Was hätte da alles passieren können!“ im Nachhinein in negative Grübeleien versinken? Dabei kosten diese Gedanken unglaublich viel Zeit, Energie und Lebensfreude.

Das Unsinnige an den Sorgen ist, dass die ganzen „Was wäre wenn?‘s“  tatsächlich vielleicht niemals zu Problemen werden, die negativen Folgen die du dir ausmalst, also dann niemals Realität werden… Weiterlesen

 

 

Wie dein Fokus dein Leben verändern kann

15.05.2018

Wie bei einer Kamera der Fokus den Bildausschnitt festlegt, kannst auch du den Fokus auf dein Leben einstellen und damit entscheidend deine Lebensqualität ändern. Kennst du das: wenn du dir eine Sache kaufen möchtest, sagen wir mal ein Auto, siehst du plötzlich überall „dein“ Auto auf den Straßen. Wenn du selbst ein Kind erwartest, siehst du überall Schwangere und junge Mütter… Weiterlesen

 

Geld macht nicht glücklich – oder doch?

15.05.2018

Heute geht es um das Geld: Glaubst du, dass es glücklich macht?  Ja, ich hör dich schon: „Nein, Geld macht nicht glücklich, viel wichtiger ist die Gesundheit, die Familie, Freude, der Glaube…“ oder was auch immer. Das sind zwar alles sehr löbliche Ansätze, ich muss dir aber leider sagen, dass Geld uns doch sehr glücklich macht… Weiterlesen